Psychologues à Bourguignons (10110) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bourguignons ?

D’après nos données, 18 psychologues exercent actuellement à Bourguignons et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bourguignons ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bourguignons ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bourguignons sont :

• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Anxiété légère à modérée
• Gestion du stress
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes relationnels
• Gestion de la colère
• Problèmes de prise de décision
• Isolement social
• Problèmes de développement de compétences sociales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bourguignons ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bourguignons sont :

• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?