Psychologues à Bragelogne-Beauvoir (10340) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bragelogne-Beauvoir ?

D’après nos données, 156 psychologues exercent actuellement à Bragelogne-Beauvoir et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bragelogne-Beauvoir ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bragelogne-Beauvoir ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bragelogne-Beauvoir sont :

• Deuil
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de relations familiales
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion des conflits
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bragelogne-Beauvoir ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bragelogne-Beauvoir sont :

• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?