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Psychologues à Bréal-sous-Vitré (35370) pour consultation avec ou sans rdv
39 psychologues ont été trouvés à Bréal-sous-Vitré (35370) et le plus proche de Bréal-sous-Vitré. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bréal-sous-Vitré pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bréal-sous-Vitré ?
D’après nos données, 39 psychologues exercent actuellement à Bréal-sous-Vitré et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bréal-sous-Vitré ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bréal-sous-Vitré ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bréal-sous-Vitré sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Gestion du stress
- Problèmes de prise de décision
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Deuil
- Développement de la résilience
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bréal-sous-Vitré ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bréal-sous-Vitré sont :
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
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Questions fréquentes
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