Psychologues à Brennilis (29690) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brennilis ?

D’après nos données, 198 psychologues exercent actuellement à Brennilis et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brennilis ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brennilis ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brennilis sont :

• Développement de la résilience
• Problèmes de motivation
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de prise de décision
• Développement personnel
• Difficultés scolaires
• Gestion de la colère
• Gestion du stress
• Deuil
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brennilis ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Brennilis sont :

• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?