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Psychologues à Bretoncelles (61110) pour consultation avec ou sans rdv
33 psychologues ont été trouvés à Bretoncelles (61110) et le plus proche de Bretoncelles. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bretoncelles pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bretoncelles ?
D’après nos données, 33 psychologues exercent actuellement à Bretoncelles et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bretoncelles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bretoncelles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bretoncelles sont :
- Dépression légère à modérée
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de couple
- Problèmes de parentalité
- Deuil
- Problèmes d'estime de soi
- Anxiété légère à modérée
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bretoncelles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bretoncelles sont :
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
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Questions fréquentes
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