Psychologues à Vaupillon (28240) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vaupillon ?

D’après nos données, 45 psychologues exercent actuellement à Vaupillon et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vaupillon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vaupillon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vaupillon sont :

• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Coaching de vie
• Difficultés de communication
• Deuil
• Gestion du stress
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement de compétences parentales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vaupillon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Vaupillon sont :

• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?