Psychologues à Bretoncelles (61110) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bretoncelles ?

D’après nos données, 43 psychologues exercent actuellement à Bretoncelles et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bretoncelles ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bretoncelles ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bretoncelles sont :

• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Coaching de vie
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Deuil
• Problèmes relationnels
• Gestion de la colère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bretoncelles ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bretoncelles sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?