Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brèves ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à Brèves et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Brèves ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Brèves ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Brèves sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de couple
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brèves ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Brèves sont :
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
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