Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Maison-Dieu ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à La Maison-Dieu et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
La Maison-Dieu ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
La Maison-Dieu ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à La Maison-Dieu sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Coaching professionnel
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de dépendance affective
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Maison-Dieu ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Maison-Dieu sont :
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
