Psychologues à Brieux (61160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brieux ?

D’après nos données, 51 psychologues exercent actuellement à Brieux et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brieux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brieux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brieux sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du temps
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brieux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Brieux sont :

• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?