Psychologues à Briosne-lès-Sables (72110) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Briosne-lès-Sables ?

D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Briosne-lès-Sables et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Briosne-lès-Sables ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Briosne-lès-Sables ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Briosne-lès-Sables sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de procrastination
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de relations familiales
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Difficultés scolaires
• Problèmes de prise de décision
• Gestion de la colère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Briosne-lès-Sables ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Briosne-lès-Sables sont :

• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?