Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brocas ?
D’après nos données, 144 psychologues
exercent actuellement à Brocas et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Brocas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Brocas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Brocas sont :
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brocas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Brocas sont :
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
Autres psychologues proches de Brocas (40420)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Brocas
