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Psychologues à Brossay (49700) pour consultation avec ou sans rdv
71 psychologues ont été trouvés à Brossay (49700) et le plus proche de Brossay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Brossay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brossay ?
D’après nos données, 71 psychologues exercent actuellement à Brossay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brossay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brossay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brossay sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Gestion de la colère
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de couple
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes d'intégration sociale
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brossay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Brossay sont :
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
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Questions fréquentes
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