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Psychologues à Brumetz (02810) pour consultation avec ou sans rdv
95 psychologues ont été trouvés à Brumetz (02810) et le plus proche de Brumetz. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Brumetz pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brumetz ?
D’après nos données, 95 psychologues exercent actuellement à Brumetz et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brumetz ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brumetz ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brumetz sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du temps
- Anxiété légère à modérée
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Deuil
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des conflits
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brumetz ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Brumetz sont :
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
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Questions fréquentes
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