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Psychologues à Brumetz (02810) pour consultation avec ou sans rdv
61 psychologues ont été trouvés à Brumetz (02810) et le plus proche de Brumetz. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Brumetz pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brumetz ?
D’après nos données, 61 psychologues exercent actuellement à Brumetz et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brumetz ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brumetz ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brumetz sont :
- Problèmes de motivation
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de confiance en soi
- Isolement social
- Problèmes de parentalité
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Gestion du stress
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brumetz ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Brumetz sont :
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
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Questions fréquentes
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