Psychologues à Burey-la-Côte (55140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Burey-la-Côte ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Burey-la-Côte et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Burey-la-Côte ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Burey-la-Côte ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Burey-la-Côte sont :

• Problèmes de procrastination
• Problèmes de dépendance affective
• Gestion du stress
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de couple
• Problèmes de motivation
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de développement de compétences sociales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Burey-la-Côte ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Burey-la-Côte sont :

• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?