Psychologues à Buros (64160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Buros ?

D’après nos données, 177 psychologues exercent actuellement à Buros et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Buros ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Buros ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Buros sont :

• Isolement social
• Gestion du stress
• Coaching de vie
• Gestion de la colère
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de compétences parentales
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Coaching professionnel
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Buros ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Buros sont :

• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?