Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cambia ?
D’après nos données, 76 psychologues
exercent actuellement à Cambia et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Cambia ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Cambia ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Cambia sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Deuil
- Problèmes de relations familiales
- Développement de techniques de relaxation
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de motivation
- Gestion de la colère
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cambia ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cambia sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
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