Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à San-Lorenzo ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à San-Lorenzo et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
San-Lorenzo ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
San-Lorenzo ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à San-Lorenzo sont :
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de motivation
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à San-Lorenzo ?
Les questions les plus posées à un psychologue à San-Lorenzo sont :
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
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