Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à San-Lorenzo ?
D’après nos données, 77 psychologues
exercent actuellement à San-Lorenzo et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
San-Lorenzo ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
San-Lorenzo ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à San-Lorenzo sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Coaching professionnel
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à San-Lorenzo ?
Les questions les plus posées à un psychologue à San-Lorenzo sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
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