Psychologues à Capian (33550) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Capian ?

D’après nos données, 113 psychologues exercent actuellement à Capian et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Capian ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Capian ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Capian sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion des frustrations
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes d'organisation personnelle
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Capian ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Capian sont :

• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?