Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Carelles ?
D’après nos données, 12 psychologues
exercent actuellement à Carelles et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Carelles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Carelles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Carelles sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Gestion de la colère
- Isolement social
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes d'organisation personnelle
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de la résilience
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Carelles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Carelles sont :
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
