Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Casalabriva ?
D’après nos données, 124 psychologues
exercent actuellement à Casalabriva et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Casalabriva ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Casalabriva ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Casalabriva sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes d'organisation personnelle
- Isolement social
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de couple
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Casalabriva ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Casalabriva sont :
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
