Psychologues à Casties-Labrande (31430) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Casties-Labrande ?

D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Casties-Labrande et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Casties-Labrande ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Casties-Labrande ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Casties-Labrande sont :

• Problèmes d'organisation personnelle
• Anxiété légère à modérée
• Coaching de vie
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Isolement social
• Difficultés scolaires
• Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Casties-Labrande ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Casties-Labrande sont :

• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?