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Psychologues à Castirla (20236) pour consultation avec ou sans rdv
22 psychologues ont été trouvés à Castirla (20236) et le plus proche de Castirla. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Castirla pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Castirla ?
D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Castirla et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Castirla ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Castirla ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Castirla sont :
- Problèmes de gestion des émotions
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Castirla ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Castirla sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
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Questions fréquentes
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