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Psychologues à Catenoy (60840) pour consultation avec ou sans rdv
223 psychologues ont été trouvés à Catenoy (60840) et le plus proche de Catenoy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Catenoy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Catenoy ?
D’après nos données, 223 psychologues exercent actuellement à Catenoy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Catenoy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Catenoy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Catenoy sont :
- Gestion de la colère
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes d'organisation personnelle
- Dépression légère à modérée
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Difficultés scolaires
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Catenoy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Catenoy sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
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Questions fréquentes
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