Psychologues à Cattenières (59217) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cattenières ?

D’après nos données, 187 psychologues exercent actuellement à Cattenières et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cattenières ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cattenières ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cattenières sont :

• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Développement de la résilience
• Anxiété légère à modérée
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de dépendance affective

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cattenières ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Cattenières sont :

• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?