Psychologues à Cattenières (59217) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cattenières ?

D’après nos données, 187 psychologues exercent actuellement à Cattenières et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cattenières ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cattenières ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cattenières sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de motivation
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion des conflits
• Difficultés de communication
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes d'estime de soi
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cattenières ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Cattenières sont :

• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment gérer les relations toxiques ?