Psychologues à Celles-sur-Belle (79370) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Celles-sur-Belle ?

D’après nos données, 170 psychologues exercent actuellement à Celles-sur-Belle et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Celles-sur-Belle ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Celles-sur-Belle ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Celles-sur-Belle sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de techniques de relaxation
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Coaching professionnel
• Problèmes de procrastination
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Celles-sur-Belle ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Celles-sur-Belle sont :

• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?