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Psychologues à Cernay-la-Ville (78720) pour consultation avec ou sans rdv
462 psychologues ont été trouvés à Cernay-la-Ville (78720) et le plus proche de Cernay-la-Ville. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Cernay-la-Ville pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cernay-la-Ville ?
D’après nos données, 462 psychologues exercent actuellement à Cernay-la-Ville et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cernay-la-Ville ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cernay-la-Ville ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cernay-la-Ville sont :
- Isolement social
- Problèmes relationnels
- Anxiété légère à modérée
- Dépression légère à modérée
- Coaching professionnel
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de parentalité
- Développement de techniques de relaxation
- Coaching de vie
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cernay-la-Ville ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cernay-la-Ville sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
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Questions fréquentes
À Cernay-la-Ville, il y a comme psychologues :
- Cardona Lucille
- Hellegouarch Pauline
- Verdier Claire
- Tollec Marjorie
- Hurbault Petit Amelie
- Vervant Pauline
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