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Psychologues à Cerny-en-Laonnois (02860) pour consultation avec ou sans rdv
73 psychologues ont été trouvés à Cerny-en-Laonnois (02860) et le plus proche de Cerny-en-Laonnois. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Cerny-en-Laonnois pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cerny-en-Laonnois ?
D’après nos données, 73 psychologues exercent actuellement à Cerny-en-Laonnois et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cerny-en-Laonnois ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cerny-en-Laonnois ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cerny-en-Laonnois sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Deuil
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cerny-en-Laonnois ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cerny-en-Laonnois sont :
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
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Questions fréquentes
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