Psychologues à Chailly-en-Brie (77120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chailly-en-Brie ?

D’après nos données, 96 psychologues exercent actuellement à Chailly-en-Brie et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chailly-en-Brie ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chailly-en-Brie ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chailly-en-Brie sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du stress académique
• Gestion de la colère
• Développement personnel
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes d'estime de soi
• Coaching de vie
• Problèmes de relations familiales
• Développement de la résilience
• Développement de compétences parentales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chailly-en-Brie ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Chailly-en-Brie sont :

• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?