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Psychologues à Chainaz-les-Frasses (74540) pour consultation avec ou sans rdv
213 psychologues ont été trouvés à Chainaz-les-Frasses (74540) et le plus proche de Chainaz-les-Frasses. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Chainaz-les-Frasses pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chainaz-les-Frasses ?
D’après nos données, 213 psychologues exercent actuellement à Chainaz-les-Frasses et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chainaz-les-Frasses ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chainaz-les-Frasses ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chainaz-les-Frasses sont :
- Problèmes de couple
- Gestion de la colère
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement de compétences parentales
- Développement personnel
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion des conflits
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chainaz-les-Frasses ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chainaz-les-Frasses sont :
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
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Questions fréquentes
À Chainaz-les-Frasses, il y a comme psychologues :
- Petit Chambard Anne-lise
- Brenet Christine
- Begue Guillaume
- Mebroukine Cesar
- Ravaille Claire-lise
- Rivet Emmanuel
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