Psychologues à Saint-Ours (73410) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Ours ?

D’après nos données, 347 psychologues exercent actuellement à Saint-Ours et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Ours ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Ours ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Ours sont :

• Coaching professionnel
• Développement de la résilience
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de motivation
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion de la pression des pairs

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Ours ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Ours sont :

• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?