Psychologues à Saint-Ours (73410) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Ours ?

D’après nos données, 348 psychologues exercent actuellement à Saint-Ours et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Ours ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Ours ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Ours sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion des émotions
• Gestion de la colère
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de motivation
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion des conflits

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Ours ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Ours sont :

• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?