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Psychologues à Chantonnay (85110) pour consultation avec ou sans rdv
36 psychologues ont été trouvés à Chantonnay (85110) et le plus proche de Chantonnay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Chantonnay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chantonnay ?
D’après nos données, 36 psychologues exercent actuellement à Chantonnay et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chantonnay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chantonnay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chantonnay sont :
- Développement de la résilience
- Problèmes d'intégration sociale
- Coaching de vie
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de procrastination
- Troubles de l'apprentissage
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chantonnay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chantonnay sont :
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
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Questions fréquentes
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