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Psychologues à Charnay-lès-Chalon (71350) pour consultation avec ou sans rdv
274 psychologues ont été trouvés à Charnay-lès-Chalon (71350) et le plus proche de Charnay-lès-Chalon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Charnay-lès-Chalon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Charnay-lès-Chalon ?
D’après nos données, 274 psychologues exercent actuellement à Charnay-lès-Chalon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Charnay-lès-Chalon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Charnay-lès-Chalon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Charnay-lès-Chalon sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Isolement social
- Développement de compétences parentales
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de transition de carrière
- Dépression légère à modérée
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Charnay-lès-Chalon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Charnay-lès-Chalon sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
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Questions fréquentes
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