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Psychologues à Chartrettes (77590) pour consultation avec ou sans rdv
302 psychologues ont été trouvés à Chartrettes (77590) et le plus proche de Chartrettes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Chartrettes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chartrettes ?
D’après nos données, 302 psychologues exercent actuellement à Chartrettes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chartrettes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chartrettes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chartrettes sont :
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Coaching de vie
- Problèmes de procrastination
- Développement de compétences parentales
- Dépression légère à modérée
- Gestion du stress
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chartrettes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chartrettes sont :
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
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Questions fréquentes
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