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Psychologues à Château-Gontier-sur-Mayenne (53200) pour consultation avec ou sans rdv
65 psychologues ont été trouvés à Château-Gontier-sur-Mayenne (53200) (Centre Ville, Route d'Angers, Bazouges-Centre ville, Bazouges-Ouest, Faubourg, Azé, Saint-Fort) et le plus proche de Château-Gontier-sur-Mayenne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Château-Gontier-sur-Mayenne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Château-Gontier-sur-Mayenne ?
D’après nos données, 65 psychologues exercent actuellement à Château-Gontier-sur-Mayenne et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Château-Gontier-sur-Mayenne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Château-Gontier-sur-Mayenne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Château-Gontier-sur-Mayenne sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des émotions
- Anxiété légère à modérée
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de compétences parentales
- Coaching de vie
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Château-Gontier-sur-Mayenne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Château-Gontier-sur-Mayenne sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
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Questions fréquentes
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