Psychologues à Marigné-Peuton (53200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marigné-Peuton ?

D’après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Marigné-Peuton et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marigné-Peuton ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marigné-Peuton ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marigné-Peuton sont :

• Anxiété légère à modérée
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de dépendance affective

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marigné-Peuton ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marigné-Peuton sont :

• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?