Psychologues à Châtillon-sur-Marne (51700) pour consultation avec ou sans rdv

88 psychologues ont été trouvés à Châtillon-sur-Marne (51700) et le plus proche de Châtillon-sur-Marne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Châtillon-sur-Marne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Châtillon-sur-Marne ?

D’après nos données, 88 psychologues exercent actuellement à Châtillon-sur-Marne et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Châtillon-sur-Marne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
  • Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
  • Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
  • Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
  • Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
  • Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
  • Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
  • Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
  • Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
  • Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Châtillon-sur-Marne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Châtillon-sur-Marne sont :

  • Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
  • Troubles de l'apprentissage
  • Coaching de vie
  • Problèmes relationnels
  • Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
  • Problèmes de gestion de la fatigue
  • Problèmes de gestion du stress au travail
  • Problèmes de gestion des conflits
  • Gestion de la colère
  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Châtillon-sur-Marne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Châtillon-sur-Marne sont :

  • Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
  • Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
  • Que faire si je ressens une angoisse constante ?
  • Comment gérer les effets du stress chronique ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
  • Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
  • Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
  • Que faire si je me sens constamment sous pression ?
  • Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
  • Comment puis-je arrêter de procrastiner ?

Questions fréquentes

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