Psychologues à Châtillon-sur-Marne (51700) pour consultation avec ou sans rdv

88 psychologues ont été trouvés à Châtillon-sur-Marne (51700) et le plus proche de Châtillon-sur-Marne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Châtillon-sur-Marne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Châtillon-sur-Marne ?

D’après nos données, 88 psychologues exercent actuellement à Châtillon-sur-Marne et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Châtillon-sur-Marne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
  • Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
  • Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
  • Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
  • Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
  • Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
  • Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
  • Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
  • Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
  • Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Châtillon-sur-Marne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Châtillon-sur-Marne sont :

  • Développement de l'autonomie chez les enfants
  • Problèmes de confiance en soi
  • Problèmes de couple
  • Problèmes de transition de carrière
  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes
  • Coaching de vie
  • Gestion du stress
  • Dépression légère à modérée
  • Difficultés scolaires
  • Développement de stratégies de résolution de problèmes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Châtillon-sur-Marne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Châtillon-sur-Marne sont :

  • Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
  • Comment gérer les relations toxiques ?
  • Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
  • Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
  • Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
  • Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
  • Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
  • Que faire si je ressens une perte d'identité ?
  • Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
  • Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?

Questions fréquentes

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