Psychologues à Châtillon-sur-Marne (51700) pour consultation avec ou sans rdv

88 psychologues ont été trouvés à Châtillon-sur-Marne (51700) et le plus proche de Châtillon-sur-Marne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Châtillon-sur-Marne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Châtillon-sur-Marne ?

D’après nos données, 88 psychologues exercent actuellement à Châtillon-sur-Marne et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Châtillon-sur-Marne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
  • Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
  • Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
  • Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
  • Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
  • Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
  • Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
  • Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
  • Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
  • Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Châtillon-sur-Marne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Châtillon-sur-Marne sont :

  • Coaching de vie
  • Problèmes de motivation
  • Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes
  • Problèmes de gestion des frustrations
  • Problèmes de gestion de la fatigue
  • Problèmes relationnels
  • Problèmes de parentalité
  • Problèmes de comportement chez l'enfant
  • Développement de compétences parentales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Châtillon-sur-Marne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Châtillon-sur-Marne sont :

  • Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
  • Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
  • Comment gérer la colère de manière saine ?
  • Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
  • Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
  • Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
  • Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
  • Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
  • Quels sont les signes d'une addiction ?
  • Comment gérer les attentes des autres ?

Questions fréquentes

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