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Psychologues à Sainte-Gemme (51700) pour consultation avec ou sans rdv
20 psychologues ont été trouvés à Sainte-Gemme (51700) et le plus proche de Sainte-Gemme. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sainte-Gemme pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sainte-Gemme ?
D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Sainte-Gemme et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sainte-Gemme ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sainte-Gemme ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sainte-Gemme sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Isolement social
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sainte-Gemme ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sainte-Gemme sont :
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
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Questions fréquentes
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