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Psychologues à Cierges (02130) pour consultation avec ou sans rdv
41 psychologues ont été trouvés à Cierges (02130) et le plus proche de Cierges. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Cierges pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cierges ?
D’après nos données, 41 psychologues exercent actuellement à Cierges et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cierges ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cierges ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cierges sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de motivation
- Isolement social
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cierges ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cierges sont :
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
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Questions fréquentes
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