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Psychologues à Châtillon-sur-Morin (51310) pour consultation avec ou sans rdv
127 psychologues ont été trouvés à Châtillon-sur-Morin (51310) et le plus proche de Châtillon-sur-Morin. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Châtillon-sur-Morin pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Châtillon-sur-Morin ?
D’après nos données, 127 psychologues exercent actuellement à Châtillon-sur-Morin et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Châtillon-sur-Morin ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Châtillon-sur-Morin ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Châtillon-sur-Morin sont :
- Développement de la résilience
- Isolement social
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Châtillon-sur-Morin ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Châtillon-sur-Morin sont :
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
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Questions fréquentes
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