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Psychologues à Châtillon-sur-Oise (02240) pour consultation avec ou sans rdv
91 psychologues ont été trouvés à Châtillon-sur-Oise (02240) et le plus proche de Châtillon-sur-Oise. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Châtillon-sur-Oise pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Châtillon-sur-Oise ?
D’après nos données, 91 psychologues exercent actuellement à Châtillon-sur-Oise et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Châtillon-sur-Oise ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Châtillon-sur-Oise ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Châtillon-sur-Oise sont :
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de la résilience
- Isolement social
- Problèmes d'estime de soi
- Dépression légère à modérée
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Châtillon-sur-Oise ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Châtillon-sur-Oise sont :
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
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Questions fréquentes
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