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Psychologues à Châtres (77610) pour consultation avec ou sans rdv
249 psychologues ont été trouvés à Châtres (77610) et le plus proche de Châtres. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Châtres pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Châtres ?
D’après nos données, 249 psychologues exercent actuellement à Châtres et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Châtres ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Châtres ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Châtres sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Châtres ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Châtres sont :
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
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Questions fréquentes
À Châtres, il y a comme psychologues :
- Plante Marianne
- Martinez Magali
- Van Caeyseele Audrey
- Puvirajasingam Janani
- Champlon Charlotte
- Parant Christelle
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