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Psychologues à Chaudon (28210) pour consultation avec ou sans rdv
121 psychologues ont été trouvés à Chaudon (28210) et le plus proche de Chaudon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Chaudon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chaudon ?
D’après nos données, 121 psychologues exercent actuellement à Chaudon et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chaudon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chaudon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chaudon sont :
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de dépendance affective
- Développement personnel
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Dépression légère à modérée
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chaudon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chaudon sont :
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
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Questions fréquentes
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- French Barbara
- Renard Julie
- Cottencin Audrey
- Dubois Fleury Amandine
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