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Psychologues à Chazelles-sur-Lyon (42140) pour consultation avec ou sans rdv
216 psychologues ont été trouvés à Chazelles-sur-Lyon (42140) et le plus proche de Chazelles-sur-Lyon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Chazelles-sur-Lyon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chazelles-sur-Lyon ?
D’après nos données, 216 psychologues exercent actuellement à Chazelles-sur-Lyon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chazelles-sur-Lyon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chazelles-sur-Lyon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chazelles-sur-Lyon sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de confiance en soi
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes relationnels
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Deuil
- Problèmes de parentalité
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chazelles-sur-Lyon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chazelles-sur-Lyon sont :
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
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Questions fréquentes
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