Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pomeys ?
D’après nos données, 223 psychologues
exercent actuellement à Pomeys et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Pomeys ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Pomeys ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Pomeys sont :
- Dépression légère à modérée
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Gestion du stress
- Anxiété légère à modérée
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du stress académique
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pomeys ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pomeys sont :
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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