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Psychologues à Chémery-Chéhéry (08450) pour consultation avec ou sans rdv
146 psychologues ont été trouvés à Chémery-Chéhéry (08450) et le plus proche de Chémery-Chéhéry. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Chémery-Chéhéry pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chémery-Chéhéry ?
D’après nos données, 146 psychologues exercent actuellement à Chémery-Chéhéry et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chémery-Chéhéry ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chémery-Chéhéry ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chémery-Chéhéry sont :
- Problèmes de parentalité
- Coaching professionnel
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de couple
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du temps
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chémery-Chéhéry ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chémery-Chéhéry sont :
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
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Questions fréquentes
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